Kesihatan Merundum Lagi

Training yang aku jadualkan untuk EBC aku sudah mulai ada masalah apabila aku sering kali jatuh sakit sejak belakangan ini. Dah seminggu aku tak joging dan bersenam dek kesihatan yang kurang memuaskan. Sepatutnya sekarang telah memasuki minggu yang keempat tempoh latihan aku namun, aku agak tertinggal. 

Aku mengalami masalah kelesuan dan kerap demam. Malah masalah demam ni seolah-olah tidak mahu kebah. Sekejap sihat sekejap demam. Kadang-kadang panas kadang-kadang sejuk. Badan lembik dan tidak bermaya. Selera makan hilang. Aku tersangatlah risau dengan keadaan aku ni. Bukan lama lagi dah aku nak ke sana. Persiapan fizikal tidak memuaskan, for sure persiapan mental aku banyak terkesan.

Nasiblah ada beberapa orang kawan yang memberikan semangat. Kawan-kawan office tak payah cakaplah, takde yang membantu even dari segi mental. Selalu buat orang down lagi ada. Maybe sebab minat tak sama agaknya kan...

Aku betul-betul kena kuat semangat. Lagipun aku tak boleh depend dengan sesiapa pun nanti masa trekking. Mujurlah ada tiga sahabat yang sudi membantu. Syukur, mereka banyak membantu aku dari segi persiapan alat-alat kelengkapan diri.

Alhamdullilalh..